• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • home
  • voor wie
  • retraite
  • retraite bij kanker
  • training
  • verhuur
  • hof van kairos
  • foto’s
  • contact

Hof van Kairos

  • home
  • voor wie
  • retraite
  • retraite bij kanker
  • training
  • verhuur
  • hof van kairos
  • foto’s
  • contact

Retraite jongvolwassenen / AYA’s

Je bent volop bezig met LEVEN en plotseling trekt de ziekte kanker aan de handrem. Alles staat op zijn kop, je komt in een achtbaan terecht en er is nauwelijks tijd voor contact met jezelf.

Het leven weer oppakken is lang niet altijd makkelijk. Je omgeving leeft in sneltreinvaart door, terwijl jij in het boemeltreintje zit, vaak omringd door patiënten die ouder zijn dan jij.

‘De Hof van Kairos is voor mij als een bijzonder en verborgen treinstationnetje waar je de kans krijgt om even uit te stappen en écht de tijd te nemen om adem te halen, te voelen en stil te staan.'
quote van bezoeker

Vragen als ‘wat is er nou echt belangrijk in mijn leven?’ en ‘wie ben ik nu, na alles wat ik heb meegemaakt?’ kunnen je sterk bezighouden. Ook lichamelijke en mentale problemen als pijn, vermoeidheid, stress, angst en zorgen over je toekomst, kunnen je dwars zitten. Dan kan het helpen om een paar dagen ruimte te nemen voor jezelf en stil te staan bij wat jij op dit moment van je leven nodig hebt.

Programma

De retraite heeft een (4-daags)basisprogramma. Je krijgt de tijd om letterlijk en figuurlijk stil te staan bij wat kanker in jouw leven betekent. In een groep met andere jonge mensen, maak je actief ruimte voor wie je nog méér bent dan alleen je ziekte, en onderzoek je wat je nodig hebt om je leven weer vorm te geven.

We besteden tijd aan aandachtoefeningen en meditaties In het programma is er eigen ruimte, waarin je deel kunt nemen aan een stille wandeling en gemasseerd kunt worden.

Stilte is de leidraad en daarnaast zijn er een aantal momenten van uitwisseling.

Je verblijft in een mooi verzorgde, eigen kamer. Daarnaast kun je gebruik maken van de gezamenlijke ruimtes van de Hof van Kairos, waaronder het atelier met een houtkachel en uitzicht op de velden.

Wanneer

Deze retraite is bedoeld voor jongvolwassenen/AYA’s (18-35 jaar) die kanker hebben of hebben gehad. Val je (net) buiten deze leeftijdsgroep, neem dan even contact met ons op.

In 2020 vindt de retraite voor jongvolwassenen/AYA’s plaats op de volgende data:

  • 22 t/m 25 maart 2021, begeleid door Dagmar Burmeister
  • 1 t/m 4 november 2021, begeleid door Greta Antuma
Kosten

Voor de retraite betaal je naar draagkracht.

Er zijn verschillende tarieven:

  • €200
  • €300
  • €400

Deze prijzen zijn inclusief verblijf op een 1-persoons kamer, programma en lekkere vegetarische maaltijden waarin rekening wordt gehouden met eventuele dieetwensen.

De retraites worden financieel ondersteund door Stichting Roparun [LINK opnemen naar site Roparun]. Het kostendekkende tarief van de retraites is € 480. De retraites voor jong volwassenen/AYA's worden ruimer gesponsord om alle jong volwassenen de gelegenheid te geven aan de retraite deel te nemen. Mocht je echter in de gelegenheid zijn het kostendekkende tarief te betalen, dan wordt je daar van harte toe uitgenodigd.

Tijdens je verblijf kun je gemasseerd worden. Er worden twee soorten massages aangeboden: een haptonomische en een voetreflexmassage.

Voor de massages betaal je apart. Deze kosten € 65 en worden (gedeeltelijk) vergoed, afhankelijk van de zorgverzekeraar en de aanvullende verzekering.

Per retraite ontvangen we maximaal tien deelnemers.

Wanneer je met het openbaar vervoer komt, word je opgehaald van de trein.

Over de begeleiders

Greta Antuma is werkzaam binnen het UMCG waar zij behoefteonderzoek doet samen met patiënten en zorgprofessionals. Zij is haar loopbaan begonnen als verpleegkundige en daarna werkzaam geweest in diverse managementfuncties. Haar eigen ervaringen met kanker brachten haar in aanraking met zen meditatie. Dit heeft een belangrijke wending in haar leven teweeg gebracht.

‘Leven met wat zich aandient en dit met moed, zachtheid en vertrouwen tegemoet te treden.’

 

Dagmar Burmeister is werkzaam als docent aan de huisartsenopleiding in Leiden en als Mindfulness trainer. Voordien werkte zij jarenlang als oncologieverpleegkundige in het Antonie van Leeuwenhoekziekenhuis. Zij kreeg in 2011 zelf te maken met borstkanker waarvoor zij een jaar lang werd behandeld. Al vele jaren beoefent zij meditatie en volgt retraites. Al deze ervaringen bleken behulpzaam om te leren surfen op soms hoge golven.

 

Informatie en aanmelding

Wanneer je meer informatie wilt en/of je wilt aanmelden, stuur dan een mail naar info@hofvankairos.nl. (of bel 0543 56 37 63)
Er wordt dan telefonisch contact met je opgenomen door één van de begeleiders.

Ervaringen

  • De retraite op de Hof heeft mij laten inzien hoe fijn het is om echt aandacht voor jezelf te hebben. Je hoeft jezelf niet beter of stoerder voor te doen dan je bent. Door de activiteiten, rust, contact met lotgenoten en de prachtige omgeving sta ik minder gehaast in het leven en wil ik de aandacht voor mezelf proberen vast te houden.

  • Deze retraite was voor mij rust, bezinning en begrip in een heel veilige en ontspanning omgeving.De Hof van Kairos is voor mij als een bijzonder, klein, verborgen treinstationnetje. Een stationnetje waar je de kans krijgt om even van de sneltrein van het leven af te stappen, en eens even écht de tijd te nemen om adem te halen, te voelen en STIL te staan.

  • Stil durven staan om gedachtes rondom de diagnose van een ongeneeslijke ziekte toe te laten, door te denken en zo ook weer te laten voor wat ze zijn, onderdeel van mijn leven. Dat gaf rust.

  • Het heeft me in contact gebracht met lotgenoten, waarbij ik me niet alleen begrepen maar ook snel geaccepteerd voelde. Het heeft me rust gebracht en inzichten over mijn eigen ziekte, door te luisteren naar de verhalen van anderen en door de ruimte te hebben om over mijn eigen ervaring met mijn ziekte te praten. Het heeft me veel steun geboden en veel zorgen weggenomen.

  • Ik ben tot rust gekomen en weet beter wat ik belangrijk vind in mijn leven. Het was ook fijn om vrij te kunnen denken en praten over dingen die mij dwarszaten, maar die niet-kankerpatenten niet altijd begrijpen. Ik heb ook geleerd te luisteren naar mijn lichaam. Mijn geest wil van alles, maar dat kan mijn lichaam nog niet aan. Dus ik kan nu beter accepteren dat dit zo is en dat herstellen tijd kost.

  • Merken wat rust en stilte voor me kunnen doen in heftige tijden. En hoeveel warmte en verbondenheid er in lotgenotencontact kan zijn.

  • Even helemaal verzorgd en 'gezorgd' worden. Naar binnen keren, bewust worden van alle gedachten en wat het krijgen van kanker heeft betekend in mijn leven. Ook stilstaan bij wat er nu helaas mist, maar ook realiseren wat er wel is, wat er is bereikt en wat voor iets nieuws is ontstaan.

Vosseveldseweg 17
7107 AD Winterswijk Kotten
0543-563763
info@hofvankairos.nl

Wij gebruiken cookies op onze website. Door op 'oké' te klikken of door gebruik te blijven maken van deze website, gaat u hiermee akkoord. Klik hier voor meer informatie.oké