De retraite heeft een (4-daags)basisprogramma. Je krijgt de tijd om letterlijk en figuurlijk stil te staan bij wat kanker in jouw leven betekent. In een groep met andere jonge mensen, maak je actief ruimte voor wie je nog méér bent dan alleen je ziekte, en onderzoek je wat je nodig hebt om je leven weer vorm te geven.
We besteden tijd aan aandachtoefeningen en meditaties In het programma is er eigen ruimte, waarin je deel kunt nemen aan een stille wandeling en gemasseerd kunt worden.
Stilte is de leidraad en daarnaast zijn er een aantal momenten van uitwisseling.
Je verblijft in een mooi verzorgde, eigen kamer. Daarnaast kun je gebruik maken van de gezamenlijke ruimtes van de Hof van Kairos, waaronder het atelier met een houtkachel en uitzicht op de velden.
Deze retraite is bedoeld voor jongvolwassenen/AYA’s (18-35 jaar) die kanker hebben of hebben gehad. Val je (net) buiten deze leeftijdsgroep, neem dan even contact met ons op.
Deze retraite vindt op de volgende data plaats:
- 1 t/m 4 november 2021, begeleidt door Greta Antuma
- 25 t/m 28 april 2022, begeleidt door Greta Antuma
Voor de retraite betaal je naar draagkracht.
Er zijn verschillende tarieven:
- €200
- €300
- €400
Deze prijzen zijn inclusief verblijf op een 1-persoons kamer, programma en lekkere vegetarische maaltijden waarin rekening wordt gehouden met eventuele dieetwensen.
De retraites worden financieel ondersteund door Stichting Roparun [LINK opnemen naar site Roparun]. Het kostendekkende tarief van de retraites is € 480. De retraites voor jong volwassenen/AYA's worden ruimer gesponsord om alle jong volwassenen de gelegenheid te geven aan de retraite deel te nemen. Mocht je echter in de gelegenheid zijn het kostendekkende tarief te betalen, dan wordt je daar van harte toe uitgenodigd.
Tijdens je verblijf kun je gemasseerd worden. Er worden twee soorten massages aangeboden: een haptonomische en een voetreflexmassage.
Voor de massages betaal je apart. Deze kosten € 65 en worden (gedeeltelijk) vergoed, afhankelijk van de zorgverzekeraar en de aanvullende verzekering.
Per retraite ontvangen we maximaal tien deelnemers.
Wanneer je met het openbaar vervoer komt, word je opgehaald van de trein.
Greta Antuma is mindfulnesstrainer en geeft trainingen en meditaties aan medewerkers in het UMCG waar zij werkzaam is. Zij organiseert en leidt spiegelbijeenkomsten in de gezondheidszorg waarin patiënten hun ervaringen aan zorgverleners vertellen, wat leidt tot openheid, vertrouwen en leren van elkaars perspectieven. Haar eigen ervaringen met kanker brachten haar in aanraking met zen meditatie wat zij geruime tijd beoefent. Een levenshouding die haar leven verrijkt, inspireert en ondersteunt om volledig aanwezig te kunnen zijn bij wat er ook is.
‘Leven met wat zich aandient en dit met moed, zachtheid en vertrouwen tegemoet te treden.’
Dagmar Burmeister is werkzaam als docent aan de huisartsenopleiding in Leiden en als Mindfulness trainer. Voordien werkte zij jarenlang als oncologieverpleegkundige in het Antonie van Leeuwenhoekziekenhuis. Zij kreeg in 2011 zelf te maken met borstkanker waarvoor zij een jaar lang werd behandeld. Al vele jaren beoefent zij meditatie en volgt retraites. Al deze ervaringen bleken behulpzaam om te leren surfen op soms hoge golven.
Wanneer je meer informatie wilt en/of je wilt aanmelden, stuur dan een mail naar info@hofvankairos.nl. (of bel 0543 56 37 63)
Er wordt dan telefonisch contact met je opgenomen door één van de begeleiders.
